預(yù)防輕生，我們能做些什么？
(相關(guān)資料圖)
舞臺上多年以開朗與堅韌形象示人，熒幕背后卻飽受抑郁癥困擾……昨晚，歌手李玟輕生離世的消息一出，引發(fā)許多網(wǎng)友悼念和惋惜。而預(yù)防輕生，我們能做些什么？
廣東省第二人民醫(yī)院心理精神科主任范長河介紹，很多情況下的輕生是可以預(yù)防的，要有“每個人對自己與他人的生命都有責(zé)任”的觀念，當(dāng)我們覺察到身邊的人正陷入輕生的掙扎之中，可以采取下面的措施
一是提供情感支持：向他們表達你的關(guān)心，詢問他們的困難，聆聽他們的心聲；
二是建議尋求專業(yè)人員的幫助：去心理精神科專業(yè)機構(gòu)就診，如果在日常生活中遇到一些自己無法調(diào)適的心理問題，可以撥打心理援助熱線（見附圖：廣東省心理援助熱線一覽表）
三是限制輕生工具的可得性。
當(dāng)你發(fā)現(xiàn)有人透露出了自己的自殺念頭時，一定要認真考慮他的話，這很有可能是他發(fā)出的求救信號，有可能他正在將這種危險的想法付諸行動。
此時不要冷漠，應(yīng)使用正確的接觸方式和更好的情感表達，聆聽他的痛苦，讓他感受到支持的力量，幫他尋找專業(yè)的幫助。多一份關(guān)心可能就會挽救一個即將逝去的生命。
圖/廣東省精神衛(wèi)生中心
來源：廣州日報
標簽：
推薦
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
科技部加快數(shù)字經(jīng)濟關(guān)鍵核心技術(shù)研發(fā)公關(guān)
在人工智能、網(wǎng)絡(luò)通信等戰(zhàn)略領(lǐng)域形成重點部署和梯次布局7月6日，在
來源： -
-
中演協(xié)：2023年上半年中國全國營業(yè)性演出場次同比增長400.86%
中新社北京7月6日電 (記者 應(yīng)妮)中國演出行業(yè)協(xié)會6日發(fā)布的《2023
來源： -
-
-
-
-
-
數(shù)字產(chǎn)業(yè)集聚效應(yīng)顯現(xiàn)，系列簽約助推副中心數(shù)字經(jīng)濟創(chuàng)新發(fā)展
本文轉(zhuǎn)自：北京日報客戶端北京城市副中心報|記者趙鵬全球數(shù)字經(jīng)濟大會
來源： -
-
-
-
-
-
京東方A：預(yù)計今年公司柔性AMOLED產(chǎn)品的出貨量有望繼續(xù)保持大幅增長 當(dāng)前要聞
京東方科技集團股份有限公司（京東方Ａ，000725 SZ）在近日披露的投資
來源： -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
“中國網(wǎng)游教父”陳天橋再次出手 投10億元研究AI 腦科學(xué)
玩過傳奇游戲的網(wǎng)友應(yīng)該記得陳天橋這個名字，他創(chuàng)立的盛大成為中國互聯(lián)
來源： -
-
-
-
全面擁抱AI的MongoDB 構(gòu)建智能世界的現(xiàn)代化應(yīng)用
“隨著開發(fā)者的工作變得越來越復(fù)雜，傳統(tǒng)的關(guān)系型數(shù)據(jù)庫已經(jīng)難以他們的
來源： -
-
商務(wù)部：美方持續(xù)加強對華半導(dǎo)體打壓終將反噬自身
商務(wù)部：美方持續(xù)加強對華半導(dǎo)體打壓終將反噬自身---中國經(jīng)濟網(wǎng)北京7月
來源： -
錦富技術(shù)漲9.86% 三個交易日機構(gòu)凈賣出9337萬元
錦富技術(shù)漲9 86%三個交易日機構(gòu)凈賣出9337萬元---中國經(jīng)濟網(wǎng)北京7月6日
來源： -
-
環(huán)球熱點評！北京市元宇宙產(chǎn)業(yè)創(chuàng)新中心啟動籌建 打造國家級產(chǎn)業(yè)創(chuàng)新平臺
北京市元宇宙產(chǎn)業(yè)創(chuàng)新中心啟動籌建打造國家級產(chǎn)業(yè)創(chuàng)新平臺---中新網(wǎng)北
來源：
財富更多》
-
云南啟動“七彩云南·天生云菌”野生菌系列宣傳推廣活動
云南啟動“七彩云南·天生云菌”野生菌...
-
新資訊：2023中國（北京）國際精品陶瓷展覽會將啟
2023中國（北京）國際精品陶瓷展覽會將...
-
南方央企科技引領(lǐng)ETF于7月6日正式上市
南方央企科技引領(lǐng)ETF于7月6日正式上市--...
-
每日報道：金智教育7月13日深交所首發(fā)上會 擬募資5.77億元
金智教育7月13日深交所首發(fā)上會擬募資5...
-
每日觀察!護生態(tài)、鼓口袋 江西南昌林下經(jīng)濟走出綠色致富路
護生態(tài)、鼓口袋江西南昌林下經(jīng)濟走出綠...
動態(tài)更多》
-
預(yù)防輕生，我們能...
-
中演協(xié)：2023年上...
-
京東方A：NB類產(chǎn)品...
-
北京現(xiàn)代推出“智...
-
“中國網(wǎng)游教父”...
-
蜜蜂科技BEEPLUS攜...
熱點
- realme10系列正式宣布 采用雙曲面屏正面頂部居中挖孔
- 五菱全新微型電動車內(nèi)飾官圖發(fā)布 座椅采用星際形打孔工藝
- 努比亞Z40星空典藏版正式開售 采用微米級油畫筆觸紋理技術(shù)
- iQOO11系列正式官宣 首批搭載驍龍8Gen2機型之一
- 海信34英寸帶魚屏顯示器發(fā)布 支持165Hz刷新率
- OPPO明年將商用240W超級閃充 新一代電芯支持更高倍率充電
- 第一款A(yù)ndroid手機渲染圖曝光 橫向滑蓋設(shè)計和全尺寸鍵盤
- 吉利首款純電皮卡11月9日上市 車輛續(xù)航里程超過610公里
- 努比亞Z40SPro星空典藏版正式公布 堪稱窄邊框天花板
- vivo無線運動耳機2今日正式上市 首銷只要119元
- 陶瓷文創(chuàng)為淄博城市發(fā)展賦能加力
- 比依股份漲10.01% 三個交易日機構(gòu)凈買入9134萬元
- 稷下新論：品牌靠品質(zhì)
- 陶瓷文創(chuàng)為淄博城市發(fā)展賦能加力
- 小米12X屏幕容易摔嗎
- 蜜蜂科技BEEPLUS攜手格力集團打造“格創(chuàng)·數(shù)谷&BEEPLUS產(chǎn)業(yè)中心”
- 市委組織部認真學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平總書記重要指示和全國組織工作會議精神
- 淄博：多措并舉助力殘疾人就業(yè)
- 小米手機如何校正電量
- 北京地表近50℃！一瓶蓋水一分鐘就蒸發(fā)，自行車座椅44℃燙屁股
- 現(xiàn)場直擊：中美雙方握手近20秒
- 英弗耐思完成新一輪融資
- 在年均氣溫4.3度的烏蘭察布，華為給數(shù)據(jù)中心節(jié)能減排提出三個方案｜最前線
- 總是忘了開過的自動續(xù)費？支付寶推出提醒功能
- DePoly獲得1380萬美元種子輪融資
- 恒大汽車遼寧公司被強執(zhí)8120萬_通訊
- 關(guān)注兒童眼健康 近視防治需重視
- 快樂過暑假 健康安全不放假
- 協(xié)同優(yōu)化 提效爭先 打造人防工程網(wǎng)格化管理服務(wù)體系
- 快樂過暑假 健康安全不放假
- 青海省2023年普通高校招生錄取批次及時間安排
- 分析師：iPhone 15系列將于8月量產(chǎn)，Pro Max機型將漲價 全球速遞
- 世界黃金協(xié)會：如果美國經(jīng)濟輕度衰退成為現(xiàn)實，黃金表現(xiàn)貨趨于平穩(wěn)
- 協(xié)同優(yōu)化 提效爭先 打造人防工程網(wǎng)格化管理服務(wù)體系
- 司法部規(guī)范33類81項公證事項
- https://www.kugou.com/imusic（imusic）
- 祛斑霜消費群體調(diào)研 祛斑霜市場競爭狀況
- 拓維信息漲10.01% 機構(gòu)凈買入7588萬元
- 上海市常務(wù)副市長吳清：上海人工智能企業(yè)產(chǎn)值逾3800億元 打造人工智能高地
- 盛趣游戲郭臻：傳承與創(chuàng)新 讓游戲更強“連接”社會責(zé)任
- Magic V2將成為折疊屏里面的直板機！
- 環(huán)球短訊！快手：今年短劇扶持點是在原有信息流上增加新流量增長引擎
- “蘭州-喀什-阿富汗”中亞班列實現(xiàn)首發(fā)-天天觀焦點
- 40℃又來！新一輪大范圍高溫還將持續(xù)到下周
- 湖北聯(lián)通近期這三家地市公司更換一把手 平級調(diào)動有一位來自省公司
- 科大訊飛胡國平：10月24日發(fā)布通用大模型，全面對標ChatGPT，中文上全面超越_天天觀熱點
- 四川出臺民營經(jīng)濟“1+2”政策 助力民企降本增效|環(huán)球滾動
- 海南加快建設(shè)國際旅游消費中心 全球微動態(tài)
- 金山辦公攜WPS AI亮相2023世界人工智能大會
- TCL官宣“3050”碳中和目標及行動計劃 全球視點
- 持續(xù)萎靡的雅士利正式退市，大股東蒙?？峙乱矝]招了 速遞
- 環(huán)球消息！商務(wù)部：1-5月我國服務(wù)進出口總額26055.4億元人民幣
- 中央和國家機關(guān)“四強”黨支部建設(shè)論壇第11期分論壇成功舉辦_焦點速遞
- 成都大運會游泳比賽詳細票價+時間表+比賽內(nèi)容
- 一銨下降空間不大 暫穩(wěn)或有小幅反彈跡象
- 山東省氣象臺繼續(xù)發(fā)布高溫橙色預(yù)警
- 云海金屬：擬14億元投建年產(chǎn)30萬噸高品質(zhì)硅鐵合金項目
- 國家發(fā)改委畢吉耀：宏觀經(jīng)濟分析——推動經(jīng)濟運行持續(xù)好轉(zhuǎn)
- 干海鰻魚的做法大全家常_干海鰻魚的做法
- OPPO手機充不進去電?oppo手機忘記密碼了怎么解鎖？
- 國際原子能機構(gòu)：評估報告并非是對日本排海方案的
- 榮耀50一億像素怎么調(diào)？榮耀50系列配置怎么樣？
- 豆芽與什么菜搭配炒好吃 ？魚罐頭配豆芽炒2分鐘就成菜！超好吃
- 中國電信研究院副院長：發(fā)展元宇宙，要提前布局GPU芯片、6G等算力產(chǎn)業(yè)
- 蘋果手機怎么全選短信？蘋果手機小圓點怎么設(shè)置？
- 滿屏火力！陸軍第71集團軍某旅開展實彈射擊考核
- 榮耀60視頻美顏怎么開？榮耀60視頻在哪個文件夾？
- 不斷擴容的“關(guān)愛禮包”
- 手機可以恢復(fù)出廠設(shè)置嗎？手機屏幕觸摸失靈怎么辦？
- 微軟大中華區(qū)董事長侯陽：今后每一家公司的每一個應(yīng)用程序都將由人工智能來驅(qū)動 世界時快訊
- PHINIA IPO上市 環(huán)球快看
- vivo工程模式怎樣關(guān)閉？vivo工程模式進不去怎么辦？
- vivo應(yīng)用不支持分屏怎么辦？vivo手機忘記密碼怎樣開鎖？
- 焦點觀察：經(jīng)濟疲軟、競爭加劇，德車企看淡行業(yè)發(fā)展前景
- 全球微速訊：中國電信研究院副院長：發(fā)展元宇宙，要提前布局GPU芯片、6G等算力產(chǎn)業(yè)
- 第31屆華東進出口商品交易會全面恢復(fù)線下辦展_天天日報
- 蘋果13怎么一鍵關(guān)閉多個窗口？蘋果13的錄音功能在哪里？
- 電腦藍牙怎么連接耳機？電腦藍牙功能在哪里打開？
- 鄭爽1572萬執(zhí)行款未履行
- ChatGPT六月流量環(huán)比下降9.7%，為發(fā)行以來首次下滑
- 熱門：促消費推高市場熱度 上半年汽車銷量預(yù)計1312萬輛
- 我是科研助理丨葛建镕：“我為玉米品種建DNA指紋數(shù)據(jù)庫”
- 寶雞市新時代文明實踐工作現(xiàn)場推進會與會人員來鳳翔觀摩_全球熱點評
- 將二氧化碳“扣”在海底“巨碗”下
- 濟南為畢業(yè)生發(fā)放住房公積金繳存補貼 首次繳存補貼300元/人 留濟繳存補貼1200元/人 全球今亮點
- 實時：奇安信董事長齊向東：公司會在實現(xiàn)可交付后發(fā)布類ChatGPT大模型
- 南昌市2023年城區(qū)高中階段招生各批次統(tǒng)招最低控制分數(shù)線（指導(dǎo)線）劃定 焦點
- 美國五角大樓將在“泄密門”后加強對絕密數(shù)據(jù)的控制
- 家電業(yè)向“智造”轉(zhuǎn)型升級 企業(yè)加速推動工業(yè)機器人布局-世界消息
- 牛奶危害大，易于得肝癌乳腺癌？勸告：這2種食物，盡早撤下餐桌
- 金十期貨7月6日訊，本周唐山主要倉庫及港口同口徑鋼坯庫存62.21萬噸，周環(huán)比下降2.95萬噸。調(diào)研周期內(nèi)，下游軋材企業(yè)限產(chǎn)解除，但因自身需求一般，采坯節(jié)奏較為緩慢；港口方面
- 速訊：紫光展銳2.8億股權(quán)被凍結(jié)
- 全球?qū)崟r：昨日43個站暴雨！6~9日安徽迎大到暴雨、局部大暴雨，伴有10級雷暴大風(fēng)！
- 東臺稅務(wù)上門服務(wù)解企憂
- 共享充電寶來電科技被強執(zhí)694萬
- 世界時訊：推特悄悄放開限制，用戶可以不登錄查看推文內(nèi)容
- 扎克伯格：Threads上線初7小時內(nèi)已有1000萬人注冊-全球通訊
- 扎克伯格稱Threads上線7小時注冊破千萬
- 北建大首批“大思政課”實踐教學(xué)基地掛牌 119支師生團隊開啟暑期社會實踐-環(huán)球短訊
- 拜登會晤瑞典首相重申美國支持瑞典加入北約
- 每日焦點！狗吃骨頭能消化嗎（小狗吞了骨頭能消化嗎）
- 聾啞女孩的舞蹈夢想（聾啞舞蹈 我相信）
- 紅山文化簡介（紅山文化遺址資料介紹）
- 上海人工智能實驗室單位聯(lián)合成立大模型語料數(shù)據(jù)聯(lián)盟
- 環(huán)球今頭條！環(huán)衛(wèi)工作服換上“清涼版” 每個勞動者都該被溫柔相待
- 天天熱文：立訊精密增資至71.3億
- 長沙公交最晚的一班車是幾點
- 今日熱搜：天津權(quán)健亞冠未戰(zhàn)，就迎壞消息！亞冠淘汰賽碰到這攔路虎，沒戲
- 新王登基！FPX中輔完美發(fā)揮迫使小明現(xiàn)致命失誤，管大校奶死RNG 焦點訊息
- 微軟大中華區(qū)董事長侯陽：未來每一個應(yīng)用程序?qū)⒂扇斯ぶ悄茯?qū)動
- 永劫無間被多方注冊商標 永劫無間轉(zhuǎn)為免費游戲
- 每日信息：河南北中部高溫持續(xù)，南部降水來擾
- 全球?qū)崟r：交通100老鷹表達力｜不讓無謂的人和事消耗自己
- 華碩招攬戴爾前高管朱培蘭 推進 AI 服務(wù)器業(yè)務(wù)|環(huán)球速看
- 湖北宜城市開展職工讀書分享會
- 要聞速遞：權(quán)威發(fā)布丨“網(wǎng)格吹哨、人防報到”！網(wǎng)格化管理后人防巡查力度增加近200%！
- 權(quán)威發(fā)布丨“網(wǎng)格吹哨、人防報到”！網(wǎng)格化管理后人防巡查力度增加近200%！ 焦點觀察
- 天天觀速訊丨看哭了，愿寶貝健康長大，愿母親路途都順利平安
- 發(fā)電機組功率匹配計算方法（發(fā)電機組功率）
- 全球新資訊：途虎養(yǎng)車工場店超5000家 提供超5萬崗位
- 快訊|煙臺黃渤海新區(qū)“拉勾計劃”小程序已累計幫助2480人求職成功-天天觀天下
- 優(yōu)秀傳統(tǒng)文化進基層系列活動啟動 “儒學(xué)講座”“守護非遺”“藏禮于器”“紅色文化”貫穿本月
- 大調(diào)研 · 在一線｜“四結(jié)合”并舉治理，讓共享單車文明“歸位” 世界新消息
- 平衡狀態(tài)是指什么狀態(tài)和什么狀態(tài)（平衡狀態(tài)是指哪兩種狀態(tài)）_全球消息
- 世界微動態(tài)丨歐盟堅持從2024年起對英國電動汽車進口征收關(guān)稅
- 浙商證券給予匯中股份買入評級
- 全球頭條：佛羅倫薩小鎮(zhèn)端午期間業(yè)績喜人，重慶和成都小鎮(zhèn)吸引大量客流
- 歐萊雅集團揭示皮膚科學(xué)未來愿景，為皮膚健康領(lǐng)域帶來創(chuàng)新成果
- LILY售價千元皮衣不合格被罰43萬 LILY售不合格皮衣皮褲被罰
- 移為通信海外工廠擴容公司產(chǎn)能升級
- 環(huán)球最資訊丨遼寧出臺指南強化主體責(zé)任落實
- 燉好的牛肉，在并藏冷凍室放幾天不會壞?冷凍?|全球快資訊
- 新樂市 直播帶貨技能競賽評選“帶貨達人”
- 【環(huán)球快播報】小鵬汽車：OTA 4.3.0已開啟全量推送
- 俏臉貓洗臉吧：打造美容業(yè)新藍海，開啟科學(xué)極簡洗臉新模式